Solo in privato

Quattro percorsi che non trovi in calendario: si tengono solo su appuntamento. Ognuno ha la sua pagina.

Bodyguard

Percorso privato di protezione ravvicinata: lettura dello spazio e delle situazioni, gestione delle distanze, accompagnamento e protezione di una persona in contesti quotidiani e durante eventi. Il programma si costruisce sul livello e sugli obiettivi di chi partecipa.

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Security

Percorso privato per chi lavora, o vuole lavorare, nella sicurezza: comunicazione e gestione del conflitto, controllo e contenimento senza uso eccessivo della forza, tecniche difensive di base. Si concorda insieme la durata e la frequenza.

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Team building per aziende

Giornate e percorsi per gruppi di lavoro, costruiti su misura: attività di squadra sul tatami e self defence adattata al lavoro che le persone svolgono e alle richieste dell'azienda. Chi lavora è una risorsa: saper riconoscere e gestire una situazione di pericolo protegge la persona e il funzionamento dell'azienda.

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Diventa insegnante

Un percorso di formazione per chi vuole insegnare: didattica, sicurezza in sala, gestione del gruppo e programma tecnico di self defence o della disciplina scelta. Durata e contenuti si concordano in base al livello di partenza.

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Tutti i programmi, anche in privato

Ogni disciplina in calendario si può seguire con una lezione privata: da soli o con un partner di allenamento, su appuntamento con l'insegnante.

Come funziona

Scrivici indicando disciplina, livello e disponibilità. Concordiamo giorno, ora e insegnante. Si paga a lezione.

CHF 83 all'ora, tutte le discipline, su appuntamento.

Preferisci una lezione di gruppo?

Puoi partecipare a una singola lezione in calendario senza abbonamento.

CHF 40 a lezione.

Tutti i prezzi

Una lezione privata dura un'ora e si costruisce intorno a chi la richiede: livello di partenza, obiettivi, ritmo. Va bene per iniziare con calma, per preparare una gara o per lavorare su un aspetto specifico.