Prova gratuita
Una lezione di prova gratuita, per bambini e adulti. Scegli il programma, ti diciamo quando venire.
La prima lezione è gratuita
Compila il modulo: ti richiamiamo entro un giorno lavorativo per fissare la lezione.
Ti rispondiamo entro un giorno lavorativo. Sul tatami si sta a piedi nudi, con abbigliamento senza cerniere.
C'è anche la self defence gratuita del mese: venerdì 2 ottobre alle 18:30, aperta a tutti, senza abbonamento. Come funziona
Come funziona
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Scrivici
Su WhatsApp, per telefono o con il modulo: dicci per chi è la prova e quale programma ti interessa.
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Fissiamo la data
Ti richiamiamo entro un giorno lavorativo e scegliamo insieme la lezione.
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Vieni 10 minuti prima
A piedi nudi sul tatami, con abbigliamento senza cerniere. Il resto lo spieghiamo in sala.
Cosa portare
- Abbigliamento sportivo comodo, anche pantaloncini — senza cerniere
- Una bottiglia d'acqua
- Un asciugamano piccolo
- Sul tatami si sta a piedi nudi: ciabatte per lo spogliatoio
- Niente gioielli né orologi
- Per i bambini: un genitore o tutore
Domande frequenti
Dai 5 anni, nel gruppo Kids 5–10. Dagli 11 ai 15 anni c'è il gruppo Kids 11–15.
No. Ogni lezione parte dai fondamentali e l'insegnante adatta il lavoro a chi è nuovo.
La lezione di prova gratuita è una. Se vuoi conoscere altri programmi, parlane con l'insegnante dopo la prova.
La richiesta la fa un genitore o tutore, che accompagna il bambino alla prima lezione.